emagrecer de bem com a vida

OLÁ QUERIDOS... Obrigada pelos comentários (quantos!!!!) cheguei em São Paulo na quinta 10/01 e foi um dia atrapalhado, o ônibus atrasou 2 horas e perdi meu exame, esqueci as solicitações médicas em Catalão, fala sério me senti a própria nerd. Bom como nem tudo estava perdido, a tarde fiz o outro exame (ultrassom dos punhos) sendo que os dois estão extremamente inflamados ou seja vou ter que digitar ainda mais devagar do que sempre digito e me poupar mais. Bom no restante tudo bem afinal de contas chegamos bem, sem acidentes, assalto ou coisa parecida, ou seja não foi tudo tão ruim, remarquei a eletroneuromiografia para segunda feira e vou ficar esperando o resultado na clínica. Com relação à RA, gente graças a Deus estou super tranquila, aproveitando o ócio para caminhar e visitar amigos aqui em SP. Também não tenho sucumbido aos salgadinhos (coxinhas, empadinhas etc) gente não é que eu estou me acostumando? Parabéns!!!!! Ontem visitei uma amiga, a Rosângela, é uma amiga muito querida e muito forte. Nos conhecemos num curso que ouve no Hospital das Clínicas em 1998 chamado Grupo do Prato (ainda existe e é muito bom) e até hoje somos amigas. Ontem ela me disse que era muito mole, no sentido de ser permissiva, de aceitar coisas que na verdade não queremos apenas para não arrumar encrenca... besteira...besteira mesmo! Ela é uma das mulheres mais fortes que conheço, é obesa (palavra que não gosto) porém não ficou em casa esperando as coisas acontecerem. Mesmo com mais de 130 quilos, mãe de 4 filhos, marido doente, ela foi à luta! Trabalhou numa escola como merendeira (mesmo tendo nível superior) e aos poucos conquistou o seu espaço, hoje ela dá aulas para crianças especiais e também para adultos. Já fez mais uma faculdade e está terminando a Pôs , e para completar passou no último concurso da prefeitura. Gente onde essa mulher pode se considerar fraca, mole??? De jeito nenhum. Entro nos blogs amigos e vejo tanta gente fraquejar e desistir por tão menos! Às vezes dá vontade de desistir por cada besteira, mas quando você tem responsabilidades... pessoas que dependem da gente... a gente pensa 1000 vezes antes de desistir. Por que toquei neste assunto? Porque o emagrecimento constante e definitivo, tem que ser algo feito com muito amor.Não amor pelos filhos, pais, ou marido...amor mesmo, por nós mesmos. Aquele mesmo amor que os pais dedicam a nós desde pequenos é o mesmo amor que temos que nos sentir repletos dele. Nos sentir a melhor pessoa do mundo. Digna de ser feliz, de fazer de nós mesmos a pessoa mais feliz do mundo! Cansei de ouvir que os gordos não tem força de vontade, que são moles ou incapazes... quanta bobagem! Estava só faltando um algo mais! Um quê de você mesmo, de procurar dentro de nós uma força que não achávamos que tínhamos, mas temos sim, e muita. Vamos acordar mais cedo para caminhar, ou demorar um pouco mais fazendo o almoço ou o jantar para incluir saladas e outros legumes em nossa rotina diária. E tudo vai ser feito com muito amor, com a auto estima lá em cima, pois a recompensa e se sentir a cada dia mais perto da vitória. A cada grama perdido mais próximo da linha de chegada. Ou seja vamos parar de nos sentir a coitadinha, sofridinha... e bola para frente, de agora em diante vou insistir, insistir tanto que emagrecer vai ser apenas mais um projeto de vida... Tem dia que me sinto péssima, dá uma tristeza ou sensação de solidão (coisa que todos nós temos em algum momento d vida) só que penso isso é só um momento e vai passar, pois pode ser TPM pura, ou simplesmente uma fase de introspecção coisa que todo mundo sente, mas simplesmente vai passar... Vai passar mesmo! Para todo um super beijo. PAZ, SAÚDE E HARMONIA SEMPRE! Márcia